Page 71 - Binder MO 227

tentu membutuhkan perabot yang sehingga penghuni rumah dapat Rapi dan Bersih
mendukung aktivitas di dalamnya agar merasakannya secara optimal. Kemudahan mengakses barang
bisa produktif. Gunakanlah furnitur- Penerangan atau cahaya adalah di rumah merupakan salah satu
furnitur yang ergonomis, yang dirancang salah satu inti yang dapat membuat keuntungan dari wellness design.
menyesuaikan dengan bentuk tubuh perbedaan besar dalam hidup. Dengan rumah yang tertata rapi dan
kita sehingga nyaman untuk digunakan. Pengaruhnya ternyata cukup besar pada clutter free, mencari barang lebih
Furnitur yang ergonomis juga dirancang fungsi kita karena cahaya mengatur mudah, sehingga akan terjauhkan
untuk menjaga postur tubuh agar tetap siklus bangun dan tidur atau ritme dari pikiran stres. Sortir barang-barang
sehat. Dengan postur tubuh terjaga, sirkadian, yakni sistem pengaturan dari kamar dan berbagai ruang lain
Anda tidak akan cepat lelah. tubuh. Cahaya yang keras membuat secara rutin. Lebih baik buang atau
akan tetap terjaga dan mengganggu sumbangkan barang yang tidak
Pemenuhan Cahaya ritme sirkadian saat waktunya tidur, digunakan bertahun-tahun. Hanya
Desain interior yang berfokus pada sedangkan cahaya yang redup bisa simpan barang yang dipakai dan atur
kesehatan memastikan kenyamanan membuat kita merasa lelah. dengan rapi. ■

| 71