Page 51 - Binder MO 252-008-Tahun ke-20
P. 51
Ingatan adalah eperti halnya yang dibahas di buku State-Dependent Memory
The Mind & The Brain: Dahsyatnya
komponen S Otak & Pikiran Manusia karya Ingatan lebih mudah diakses ketika
fundamental dari Alfred Binet. Fenomena-fenomena di kondisi fisik atau emosional kita mirip
dengan saat ingatan tersebut terbentuk.
pengalaman manusia, bawah ini menunjukkan kompleksitas Hal ini menunjukkan pentingnya
menghubungkan masa hubungan antara pengalaman sensoris, konteks dalam proses pemanggilan
suasana hati, dan ingatan. Masing-masing
lalu dan masa kini. pengalaman memperlihatkan cara kerja ingatan, ketika keadaan internal menjadi
kunci untuk membuka memori tertentu.
Cara kita mengingat, otak manusia yang menghubungkan Sedangkan eidetic memory
melupakan, dan masa lalu dengan masa kini. Selain atau photographic memory adalah
merasakan memori menunjukkan kemampuan luar biasa otak kemampuan mengingat detail dengan
untuk menciptakan, mempertahankan
presisi luar biasa. Meskipun jarang,
tertentu sering kali ingatan, ataupun mengaktifkan kembali fenomena ini menunjukkan potensi
dipengaruhi oleh dengan rangsangan tertentu melalui luar biasa dari otak manusia dalam
fenomena psikologis indera, emosi, atau situasi spesifik. menyimpan informasi visual.
yang unik. Salah satu Déjà Vu dan Jamais Vu Earworm dan Phantom
contohnya adalah Efek Déjà vu terjadi ketika otak memberikan Vibration Syndrome
Proustian, yakni ketika petunjuk samar bahwa kita pernah Earworm, atau stuck song syndrome,
berada dalam situasi yang sama
kenangan mendalam sebelumnya, meskipun sebenarnya tidak. dan phantom vibration syndrome
menunjukkan bagaimana stimulus yang
bisa muncul hanya Fenomena ini bisa membingungkan berulang atau intens bisa menciptakan
dengan stimulus tetapi menunjukkan bagaimana ingatan pengalaman yang terus-menerus
tersimpan dalam lapisan-lapisan yang sulit
sensorik sederhana. diakses secara sadar. Sebaliknya, jamais mengganggu pikiran. Lagu yang terus
terngiang dan getaran ponsel yang
vu adalah perasaan asing terhadap hal-hal tidak nyata adalah contoh bagaimana
yang sebenarnya familiar. Ini merupakan otak bisa “terjebak” pada rangsangan
kegagalan otak dalam mengenali sesuatu tertentu.
yang biasa kita lihat setiap hari. Sementara nostalgia membawa kita
kembali ke masa lalu dengan cara yang
Tip of the Tongue sangat emosional, sering kali dipicu
Fenomena ini terjadi ketika seseorang oleh objek, aroma, atau lagu tertentu.
hampir bisa mengingat sesuatu tetapi Ini menunjukkan bagaimana ingatan
tidak bisa mengungkapkannya. Hal ini bisa dipicu oleh rangsangan sederhana,
menggambarkan proses pemanggilan membawa kembali perasaan dan
ingatan bisa terhambat oleh faktor-faktor kenangan yang mungkin sudah lama
tertentu, meskipun informasi tersebut terlupakan.
sebenarnya tersedia dalam memori.
Secara keseluruhan, fenomena-
Flashbulb Memory dan fenomena di atas menggambarkan
Mood-Congruent Memory kompleksitas dan kecanggihan otak
Emosi berperan penting dalam proses manusia dalam mengelola ingatan.
penyimpanan dan pemanggilan Hal tersebut menunjukkan bahwa
ingatan. Peristiwa emosional cenderung ingatan adalah proses dinamis yang
diingat dengan sangat jelas (flashbulb dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai
memory). Suasana hati saat ini juga dari rangsangan sensoris hingga kondisi
bisa mempengaruhi jenis ingatan yang emosional, sebagai gambaran tentang
lebih mudah diakses (mood-congruent cara kerja otak dan memperkaya
memory), sehingga ada keterkaitan antara pemahaman kita tentang diri maupun
pengalaman emosional dan memori. interaksi dengan dunia sekitar. n
| 51
