Page 24 - Binder MO 249-005-Tahun ke-20 (1)
P. 24

FIT & HEALTH





                     MENGUNGKAP RISIKO                                                   S terkadang dianggap sebagai
                                                                                               leep apnea memang sering kali
                                                                                               dianggap remeh karena gejalanya


                                                SLEEP APNEA                              hal yang umum, seperti mendengkur.
                                                                                         Namun, sleep apnea sebenarnya adalah
                                                                                         gangguan serius yang memengaruhi
                                                                                         pernapasan saat tidur.
                                                                                            Sebuah penelitian mengungkap
                                                                                         bahwa sleep apnea, sebuah gangguan
                                                           Naskah: Angie Diyya Foto: Istimewa  pernapasan yang sering terjadi saat
                                                                                         tidur, dapat meningkatkan risiko
                                                                                         berbagai masalah kesehatan serius.
                             Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sleep                  Sleep apnea adalah kondisi ketika
                              apnea tidak hanya menyebabkan gangguan                     seseorang mengalami gangguan
                                                                                         pernapasan yang terjadi secara berulang
                               tidur, tetapi juga dapat meningkatkan risiko              selama tidur. Ketika saluran napas
                                 terkena penyakit jantung, stroke, diabetes,             terhalang atau menjadi terlalu sempit
                                             dan masalah kesehatan lainnya.              karena otot tenggorokan, menyebabkan
                                                                                         individu tersebut berhenti bernapas


























































               24   |
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29