Page 23 - Binder MO 255-011-Tahun ke-20

4. Menjauhkannya dari DUKUNGAN TERUS BERTAMBAH
Benda-Benda yang
Berbahaya Segala upaya dilakukan untuk memberikan penyadaran kepada
Sangat penting untuk menjauhkan warga dunia untuk tidak melakukan bunuh diri. Bahkan upaya itu
orang yang memiliki suicidal thoughts didukung oleh media sosial seperti platform X (dahulu Twitter).
dari benda-benda yang berbahaya, Pada tahun 2018, misalnya, IASP mengumumkan dukungan
seperti pisau, silet, obat-obatan, pistol, Twitter dengan peluncuran emoji pita pencegahan bunuh diri
tali, dan lain-lain. Pasalnya, keberadaan internasional berwarna kuning dan oranye, untuk Hari Pencegahan
benda-benda tersebut dikhawatirkan Bunuh Diri Sedunia. Ketika sebuah tweet menggunakan salah satu
bisa memicu orang dengan suicidal tagar yang ditentukan dalam 16 bahasa, Twitter secara otomatis
thought untuk melakukan percobaan menerapkan emoji tersebut selama periode WSPD. Emoji tersebut
bunuh diri. telah kembali ke WSPD selama beberapa tahun sejak saat itu.
Agar lebih aman, simpanlah benda- Upaya menggalang kekuatan dukungan untuk mencegah
benda yang berbahaya di dalam kotak bunuh diri terus berkembang. Menurut catatan terakhir, jutaan
atau lemari khusus yang bisa dikunci orang di seluruh dunia sudah terhubung dengan WSPD pada
menggunakan gembok. Jangan lupa tanggal 10 September 2020. Pada tahun 2016 juga diluncurkan pita
juga untuk menyimpan kunci gembok kesadaran pencegahan bunuh diri universal dengan harapan pita
tersebut di tempat yang aman. kesadaran pencegahan bunuh diri akan dikenal secara global seperti
Selain alat-alat di atas, jauhkan orang halnya pita-pita lain untuk tujuan-tujuan berharga lainnya dengan
dengan suicidal thought dari minuman warna kuning dan oranye sebagai warna dominan yang menonjol.
beralkohol dan obat-obatan. Alkohol dan Pita dua warna ini merupakan lambang nyala lilin yang sangat cocok
obat-obatan mungkin dapat meredakan dengan kampanye IASP “Light a Candle” serta jalan-jalan dengan
rasa sakit untuk sementara, namun lilin yang diselenggarakan oleh banyak orang di seluruh dunia untuk
benda-benda tersebut hanya dapat WSPD. Pita ini juga cocok dengan “Out of the Darkness into the
memperbaiki perasaan untuk sementara Light” yang diselenggarakan oleh organisasi mitra untuk WSPD dan
dan justru dapat menyebabkan berbagai kegiatan lainnya.
gejala depresi semakin memburuk di
kemudian hari.
5. Mengajaknya untuk
Menemui Psikolog atau
Psikiater
Langkah pencegahan bunuh diri yang
tidak kalah penting adalah mengajak
orang dengan suicidal thoughts untuk
melakukan konseling dengan psikolog
atau psikiater. Dengan begitu, mereka
bisa mendapatkan penanganan
dan terapi yang tepat sesuai dengan
penyebab yang mendasari keinginannya
dalam melakukan percobaan bunuh diri.
Itu dia ulasan mengenai berbagai
upaya pencegahan bunuh diri pada
orang lain yang penting untuk dilakukan.
Pada dasarnya, sebagian besar kasus
bunuh diri dipicu oleh gangguan
kesehatan mental, seperti depresi,
gangguan bipolar, skizofrenia, dan
gangguan kecemasan. n

| 23