Page 72 - Binder WO 085
P. 72
INFO
GRAPHIC
Deteksi
Stres
Tanda
Naskah: Nur Asiah/Berbagai Sumber Foto: Istimewa
Kantong mata
terlihat cekung
Muncul jerawat
Kulit jadi
lebih kering
Rambut rontok
dan beruban
tres adalah gangguan atau kekacauan mental dan berakhir saat penyebabnya diatasi. Tubuh biasanya menanggapi
emosional yang disebabkan faktor luar. Semua orang stres dengan cara yang mudah dikenali seperti berikut ini.
bisa mengalami stres, mulai dari anak-anak hingga Stres berkepanjangan dapat mengganggu kesehatan
S orang dewasa. Stres merupakan cara tubuh kita fisik serta melemahkan daya tahan tubuh. Jangan ragu untuk
menanggapi jenis tuntutan, ancaman, tekanan maupun sesuatu berkonsultasi dengan psikiater bila Anda merasa mengalami stres
yang baru. Stres biasanya hanya bersifat sementara dan akan yang berkepanjangan.
72 | | 73
