Page 66 - Binder WO 085
P. 66

BODY &
               MIND


                 CLEAN                                                          G terlebih di tengah situasi pandemi saat
                                                                                          aya hidup sehat dapat memberikan
                                                                                          dampak positif bagi peningkatan
                                                                                          kualitas hidup dan daya tahan tubuh,
                  Label                                                         ini. Kita dituntut untuk senantiasa menjaga kesehatan

                                                                                dengan rutin berolahraga, menerapkan protokol
                                                                                kesehatan, dan menjaga asupan makanan sehari-hari,
                                                                                terutama makanan kemasan.
                                                                                   Produk makanan dalam kemasan harus
                                                                                diwaspadai, karena biasanya tinggi gula, garam, dan
                                                                                lemak, serta mengandung pemanis buatan, pewarna,
                                 Naskah: Nur Asiah/Dari Berbagai Sumber Foto: Istimewa  penguat rasa, pengemulsi, maupun pengawet. Untuk
                                                                                itu, perlu sekali memperhatikan label pada kemasan,
                                                                                agar kita mengetahui jenis dan bahan makanan

































































               66   |
   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71